《只工作、不上班的自主人生》:新的一年就用這本書出發
最後更新日期:2024年03月08日

新年開始最適合讀的一本書
這是一本我在去年(2023)年末新購入的書,作者是我目前最仰慕的人物之一—閱讀前哨站的站長瓦基。
<只工作、不上班的自主人生>是一本帶領每個人打造理想工作的指南。作者邀請我們從探索自己出發,一步一步打造出理想的工作模式。是一本對未來迷茫的職場新鮮人、考慮轉換跑道的上班族,抑或是想創造新模式的社會人,都適合閱讀的好書,以下就擷取書中部分精華,分享給大家。
從「認識自己」出發

在書本一開始,作者邀請我們找回自己年幼時喜歡從事的活動。可能是繪畫、演奏樂器,或是組裝模型。很多過去我們熱愛的事物,隨著我們成長、生活變得愈來愈忙,而不知不覺捨棄或是遺忘了,然而那些事物往往才是真正能為我們生命帶來快樂與滿足的。
除了喜歡做的事後,進一步要做的是篩選那些「既喜歡又擅長」的事。找出這個交集,往往是最有機會將它們發展成長期職涯的選項。
此外,「意義感」也是我們建構人生相當重要的元素。什麼事能帶給自己意義感不盡相同,如何找到意義感,作者邀請我們向自己提問:「你想成為怎樣的人?」、「你可以為自己的生命帶來什麼意義?」。
畫出人生的藍圖
找出意義後的下一步,便是制定目標以及規畫路徑。作者告訴我們,當我們對未來的畫面愈加鮮明時,我們愈清楚自己想要及不想要的是什麼。
在這邊,我認為對於未來的畫面並不是我累積了多少財富、取得了多少頭銜那些可被量化的成就。更重要的是,我是否成為了自己所想成為的那個人?
以我自身為例,我認為一個人最重要的特質之一是誠實。因此我會希望自己在外人眼中是有信用、真誠的人。這些特質並非由他人所訂立,而該是由你自身的意義向外延伸的特質。
作者強調,對未來的刻劃不能是虛無縹緲、很難達成的幻想,而是能指引我們邁向理想未來的「北極星」。
制定計畫、建立內在動能
在制訂計劃中,作者除了提到制定長期、短期目標的重要外,更提出了達成這些目標的基礎-「微型目標」。
設定微型目標最重要的關鍵是,讓目標是明確具體、可被行動的。
作者更指出很多人會設定例如「三個月內要累積xxx位粉絲」、「一年內要接到第一筆業配合作」這種目標。這類型的目標是不受我們控制的目標,因為控制權並非在自己手上,而是粉絲、業主、演算法的手上。
微型目標應是我們自身能控制的,例如每天寫一篇300字的文章、每個月至少閱讀一本書。控制權在自己手上,是否能達成只跟自己有關。
此外,若說使一部機器運轉的關鍵是燃料,那麼促使人類去行動的燃料便是內在動能。制定目標後最怕的便是自己「三分鐘熱度」,作者提出的解方之一是建立習慣。無論是晨間習慣、抑或是子彈筆記,都是幫助我們維持動能以及固定檢閱自己的好方法。另外,有可能會降低我們內在動能的便是挫折。達不到預期目標、過程中碰到瓶頸等,都會使我們的自信下降,進而成為我們去完成目標的障礙。作者鼓勵我們將要將自己定位成學習者,在遇到挫折時,我們經常會反射性地認為是否是自己缺少這方面的才能,才導致失敗,這也是我們經常用來說服自己放棄的藉口。事實上,很多事情只是我們現在「還不擅長」而已,一旦掌握方法,任何人幾乎都能學會任何技能。
過程中遇到的瓶頸,則可視為一項實驗結果。當使用A方法得到的結果不如預期時,則換成嘗試B方法,在不斷的嘗試的過程,一步一步優化結果,重要的是要在過程中學到東西。
省思 Takeaway
在讀完<只工作、不上班的自主人生>後,我重新開始思考人生的其他可能性,並從書中收穫了滿滿的勇氣。從<下一本讀什麼>的Podcast認識瓦基,原本以為瓦基只是和很多愛書人士,樂於分享自己愛書給更多人認識的Podcaster,沒想到在其他節目聽到瓦基的訪談後,才知道瓦基背後精彩的轉職故事、以及成為一位說書人的歷程。更讓我受到啟發的,是瓦基對於職涯選擇的態度,以及特別的人生觀。這本書正是集結瓦基從認識自我、到一步一步實踐理想的人生故事,書中不僅囊括了實用的實踐指南,也提供了諸多心法幫助我們達成目標!
最後引用書中我很喜歡的一段文字。
最幸福的時刻不是活得比別人更好,而是活得像自己。
喜歡❤️❤️