永遠覺得自己不夠好怎麼辦？對抗「冒牌者症候群」
據說有高達七成的人都曾有冒牌者症候群的經驗
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你腦腐了嗎？
這個月，牛津辭典宣布了2024年的年度代表詞—「Brain Rot」（腦腐）
快樂並不等於幸福？
一般來說，幸福應該是一種主觀感受。但是我卻發現，現代很多時候幸福的這份感覺好像背後有其標準。
Reflection on Escape from freedom
My reflection on Fromm’s perspectives
逃離FOMO，擁抱JOMO
你聽過JOMO嗎？
搖搖晃晃：擺盪與成長的大學四年
這是一篇相對私人的分享，總結了我大學生活的感想
創作的核心：動機與不變的主題
兩件創作者必須謹記的事情
什麼叫做長大？
何謂自立？你長大了嗎？
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當自我厭惡吞噬你時 – 還有希望嗎?
我們為什麼要討厭自己？自我憎恨有什麼價值嗎？我們又該如何擺脫它？
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我希望我愈早知道的心法其一【臨在感】
生活中有多少時候，你是全心全意專注於當下的事物？