《逃避自由》讀後心得
最後更新日期：2025年03月03日
自由的代價與孤獨的真相
匿名權威：從成長到順從
小學起，我們就被鼓勵順從父母和師長的期待，努力讀書、考上好學校。在這個過程中，父母和老師的意見往往被視為不可置疑的「真理」，我們自然而然地認為他們的價值觀就是正確的。
為了符合父母和老師的期望而努力讀書、為了進入理想的大學而拼搏。
這一段多數台灣人都有所共鳴的成長過程，無形養成了我們「順從」（Conformity）的習慣。不同於西方的探索教學，我們很少有機會去質疑：
「這真的是我想要的嗎？」
即便是進入社會後，許多人依然被匿名權威束縛。找到一份好工作、與門當戶對的人共組家庭，並再對自己的孩子，說著從前父母對自己說的故事。
偽自我：自我選擇還是社會期待？
我父親年輕時選擇了穩定的工作、進入當時薪資較高的行業。有一次我問他是否真的喜歡這樣的生活時，他告訴我自己從未認真思考過，只是因為當時社會普遍認為這是「對的選擇」。
而現代也存在許多「對的道路」，不過隨著資訊的發達，我觀察到，年輕人提早識破了匿名權威，他們更早意識到自己的選擇可能並非出於本心。
近年蓬勃發展的社群媒體，使「個人獨特性」、「做自己」成為流行口號。
許多年輕人陷於「做自己」和「符合期待」之間，既渴望擺脫傳統的框架，又害怕選擇一條未知的路。
這種矛盾，讓他們陷入孤獨與迷茫之中，正如佛洛姆所說的「自由的困境」。
逃避自由：孤獨與安全的選擇
《逃避自由》深刻剖析了自由所帶來的孤獨感。許多人選擇逃避自由，寧願依賴外在權威，換取一種虛假的「安全感」。
這解釋了為何許多人更願意接受他人的建議，即便那並非他們真正的意願。因為這樣做，即便失敗了也有人可以怪罪，藉此減輕自我責備。
我們追求權威眼中的「成功」，在每個階段努力不懈。但當終於達成這些目標後，滿足感也不會持續太久。
「我成功了，然後呢？為什麼我還是不開心？」
多數人選擇忽視這樣的疑問，因為深入思考太痛苦了，不如將它歸結為「想太多」、繼續向前。
重新審視匿名權威：尋找真正的自我
佛洛姆的書讓我意識到，現代社會中隱形的控制。教育、工作、社交媒體，都可能成為匿名權威的代言人，讓我們的思想被權威所引導。
自我意識只是擺脫權威束縛的第一步，接下來個人要如何選擇，是繼續依靠權威？還是走出自己的路？才是真正的課題。
這本書是個起點，真正的自由不只是擁有選擇，而是意識到那些選擇背後的意涵。
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