人生不是與他人的競賽
ByNayu
認清真正的對手 - 理想中的自己
在人生的各個階段,我們常常陷入與他人比較的陷阱 – 家庭中與手足比較、學校裡與同學競爭成績、職場上與同事比較成就。
當我們將【競爭】作為人際關係的基礎時,便不知不覺把所有人都視為【敵人】。
這種心態帶來的問題是:
- 自卑感的產生:一旦意識到自己不如他人,就會對自我價值產生懷疑。
- 社會信任感的削弱:將他人視為敵人,使自己常處於戒備狀態。
- 無止境的焦慮:即使暫時"贏了",也會擔心何時會"輸"。
然而,「健全的自卑感不是與他人比較而產生的,是跟【理想中的自己】比較後的結果。」這才是我們應該追求的方向。
視對方為夥伴、而非敵人
邀請你想像一個考試場景:
當我們看到他人取得更高分數時,常常第一反應是"下次我要考贏他"。
這種想法就是將對方視為競爭對手,形成了一種縱向、階級式的關係觀。
但我們應該轉換思維,透過將對方視為夥伴,建立橫向的關係:
- 不是為了爬得比誰更高,而是想走得更遠。
- 表現優於自己的人並非需要超越的對手,而是前進方向的引路人。
- 理解雖然我與他人雖不同,但我們都是平等的。
這種思維轉變能帶來:
- 減少負向的自卑感
- 提高對社會的信任
- 更健康的邁向卓越
結語
追求卓越的過程中,我們應該將腦海中"贏了對方、爬到對方頭上"的場景,轉變為"與他人並肩前行、共同邁向更遠大的目標"。
這不僅能消除對世界的不信任感,也能讓我們不再戰戰兢兢地與人相處、不必害怕自己差於誰。
真正的成長,來自於不斷超越昨天的自己,而非超越身邊的他人。